成績上位とはいえない長男ですが、何度か成績が伸びた時期があります。 振り返ってみると、５年の夏休みがその一つ。 何をしたか？ 算数では、間違い直しをしっかりしたことが成績アップの理由だと思っています。 間違えた問題はその日は解説を読み、次の日…

脳に必要な栄養素はブドウ糖。 ブドウ糖を補給すると脳が活性化するようです。 テストの前は、ゴハンやパンなど炭水化物。 フルーツでは、バナナが良いそうです。 チョコレートは、糖分だけでなく、集中力をあげるポリフェノールやカフェインが含まれている…